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Bauchmuskeln - Neue Fragen

Körperfettanteil für Sixpack?
Wie niedrig sollte der Körperfettanteil sein, damit man die Bauchmuskeln sieht? Wie viel Bauchfett darf man maximal haben um ein Sixpack zu sehen? Ist das bei Frauen und Männern unterschiedlich? Müssen Frauen weniger Körperfett haben als Männer ...

von SpiegelEi am 25.01.2018, 22.40 Uhr
Themen: Körperfettanteil · Bauchmuskeln · Sixpack · Fitness · Krafttraining · Sport

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Durch Bauchmuskeltraining ständig angespannt aussehende Muskeln?
Hey! Ich hab echt keinen Plan wie ich meine Frage mit einer Überschrift beschreiben soll (also Sry wenn man nicht erkennt worum es geht)! Jetzt zu meiner Frage: ich hab einen recht unförmigen Bauch (unterer steht raus dann geht es rein und ...

von Anonym213 am 03.12.2017, 20.04 Uhr
Themen: Bauch · Sport · Bauchmuskeln · Bauchmuskeltraining · Training

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