Was ist gesunde Ernährung? Was versteht man unter einer gesunden Ernährung und wie ernähre ich mich eigentlich im Alltag gesund?
Gibt es eine Definition was eine "gesunde Ernährung" ausmacht?
Man hört ja immer sehr viel zum Thema Ernährung. Es gibt so viele ...
Sind Erdnüsse gesund? Ich habe mal gehört, dass Nüsse gesund sein sollen. Wie ist das mit Erdnüssen aber? Sind Erdnüsse auch gesund oder eher ungesund? Macht es einen unterschied ob ich geröstete Erdnüsse esse oder natur? Haben Erdnüsse auch diese gesunden Fette fürs ...
Bin ich untergewichtig? Also ich bin weiblich 13 Jahre und ca. 1,65m groß. Ich fühle mich eigentlich ganz gut, ABER ich esse SEHR viel Süßes. Ich wollte meinen Zuckerkonsum einschränken, habe jetzt aber Angst, da ich eh schon unter dem Normalgewicht liege, ernsthafte ...
Woran erkennt man gutes Olivenöl? Wer kann mir sagen wie ich gutes Olivenöl erkennen kann? Gibt es im Supermarkt überhaupt hochwertiges Olivenöl? Und welches Olivenöl ist das beste? Ich habe mal etwas von Olivenöl Qualitätsstufen gehört, gibt es da wirklich so große Unterschiede? ...
von TripTrap am 28.03.2017, 15.10 Uhr Themen: Küche · Ernährung · Olivenöl · Essen
Wo ist überall Gluten drin? Hi, ich würde gerne wissen wo überall Gluten enthalten ist? Wer kann mir sagen in welchen Lebensmitteln Gluten drin ist? Ich weiss, dass in Brot Gluten drin ist. Welche Nahrungsmittel haben besonders viel Gluten? Gibt es irgendwo ein Liste oder ...
Welche pflanzlichen Lebensmittel enthalten viel Eiweiß? Wer kann mir sagen, welche pflanzlichen Lebensmittel viel Eiweiß enthalten? Welche Nahrungsmittel sind gute Eiweißquellen für Vegetarier, Flexitarier und Veganer? Toll wäre eine Art vegane Eiweiß-Tabelle mit proteinreichen Lebensmitteln. Kennt ...
Leinsamen geschrotet oder ganz essen? Was ist gesünder? Leinsamen geschrotet oder das ganze Korn zu essen? Ist Leinsamen ungeschrotet oder geschrotet besser für die Verdauung? Sollte man selbst schroten oder lieber geschrotet kaufen? Wer kann mir die Unterschiede bzgl. Schrot und ...
von GesuFana am 29.12.2016, 17.04 Uhr Themen: Leinsamen · Ernährung · Gesundheit
Bin ich zu dünn? Alle sagen, dass viele Frauen kräftiger und stärker sind als ich. Wiege 56 kg und bin sehr dünn, habe keine Muskeln. Wann ist man zu dünn?
Immer müde wegen Vitamin B12 Mangel? Hallo Leute,
ich bin in letzter Zeit immer müde. Ich habe den Verdacht einen Vitamin B12 Mangel zu haben. Ich überlege einen Vitamin B12 Test zu machen.
Hat noch jemand Erfahrungen mit Vitaminmangel gemacht und kann mir Tipps geben?
Liebe ...
Sind Mandeln wirklich Superfood? Ich bin letztens auf einen Blog gestoßen der behauptet das Mandeln ein Superfood sind. Wäre nach dieser Definition nicht alle Nüsse genauso "super"?
Ich liebe ja Marzipan aber das ist scheinbar nicht so gesund wegen dem Zucker, bei Mandelmus ...
Unterschied zwischen Obst und Gemüse? Wer kann mir mal den Unterschied zwischen Obst und Gemüse erklären? Wann ist eine Frucht Obst und wann ist etwas Gemüse? Wie kann man das denn unterscheiden. Gibt es da eine Art Definition? Klar weiss ich, dass Orangen Obst sind. Aber wie sieht ...
Was ist ein Flexitarier? Kann mir mal jemand sagen was ein Flexitarier ist bzw. auch was er/sie isst? Und wie unterscheiden sich Flexitarier von Veganern oder Vegetariern?
Erfolgreich abnehmen trotz Stress im Alltag? Ich weiß im Prinzip, was ich tun muss um abzunehmen: Gesund ernähren, Sport treiben, usw. Auf Süßigkeiten verzichte ich bereits komplett. Leider kann ich die gesunde Ernährung und die Bewegung - außer ein paar mehr Treppen gehen - nicht gut in ...
Tofu aufpeppen - wie bekomme ich den Sojabohnenquark schmackhaft? Bin zwar kein Vegetarier oder gar Veganer, dennoch koch- und auch küchentechnisch sehr aufgeschlossen. Man sollte ja zumindest mal alle Lebensmittel probiert haben. Seit einigen Tagen versuche ich mich daher an Tofu.
Der Trend zum Flexitarier ...