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Schlaf - Neue Fragen

Verspannter Nacken nach dem Schlafen?
Hi liebe Leute, mich plagt seit einigen Tagen mein verspannter Nacken und Hals. Es ist echt schrecklich!! Mir tut alles weh und durchschlafen kann ich so schon lange nicht mehr richtig. Ich weiss nicht wie ich es gut beschreiben kann aber es ...
von plaggerei am 16.11.2020, 16.25 Uhr
Themen: Verspannung · Hals · Nacken · Schulter · Schlaf · Schmerzen
Was tun gegen schnarchen?
Was schafft Abhilfe gegen schnarchen? Mein Mann ist starker Schnarcher und er bringt mich mit seinem Geschnarche jede Nacht um den Schlaf. Getrennte Schlafzimmer sind keine Option. Wer hat mir einen Rat was ich tun kann gegen das Schnarchen?
von tschitscho am 15.12.2018, 22.17 Uhr
Themen: schnarchen · Schlaf · Schlafzimmer
Kann man eine Matratze härter machen?
Für mein Bett habe ich mir eine neue Matratze gekauft. Im Bettengeschäft fand ich die Matratze noch hart genug. Zuhause habe ich jetzt aber leider festgestellt, dass mir die Matratze zu weich ist. Umtauschen kann ich sie auch nicht mehr, da der ...
von Timse045 am 23.01.2018, 18.52 Uhr
Themen: Matratze · Härtegrad · Schlaf · Bett · Auflage · Lattenrost
Wie kann ein gesunder Schlaf ermöglicht werden?
Ein gesunder Schlaf ist so wichtig für die eigene Gesundheit. Wie kann man bei Schlafproblemen vorgehen?
von mumie12 am 28.12.2017, 00.38 Uhr
Themen: Gesundheit · Schlafprobleme · Schlaf
Schlechter Schlaf durch Sauna?
Kann es sein, dass man von Sauna schlecht schlafen kann? Ich war gestern in der Sauna und habe heute Nacht schlecht geschlafen. Ich konnte gestern Abend sehr lange einfach nicht einschlafen. Kann das einen Zusammenhang haben - Sauna und schlecht ...
von insomnia03 am 04.10.2017, 13.43 Uhr
Themen: Sauna · Schlaflosigkeit · Schlaf · einschlafen
Abkühlung für Zimmer im Sommer ohne Klimaanlage?
Hallo Freunde, ich kann bei der Hitze nachts momentan kaum schlafen. Habt Ihr irgendwelche Tipps, wie ich mein Zimmer kostengünstig etwas abkühlen kann? Also ohne Klimaanlage? Wer hat Tipps um meine Wohnung ohne Klimagerät günstig ...
von ChristianNeumann am 19.07.2017, 15.41 Uhr
Themen: Hitze · Schlaf · Nacht · Klimaanlage · Sommer