Frage
von Charlie am 01.12.2021, 14.30 Uhr
Nachts heftiger Wadenkrampf?
Hallo,
ich bin in der Nacht aufgewacht, weil meine Wade gekrampft hat, aber sie hat nicht plötzlich gekrampft, sondern es wurde von Sekunde zu Sekunde schlimmer und ich konnte mit meiner Hand fühlen, wie sie härter wurde. Parallel zum Schmerz wurde mir so schlecht, dass ich dachte, ich spucke gleich. Ich würde sagen, ich bin kein wehleidiger Mensch, aber das war das erste Mal seit langem, dass ich wegen Schmerzen geweint habe. Da es mitten in der Nacht war, war ich nicht ganz klar im Kopf, alles, was ich wahrgenommen habe, war dieser krasse Schmerz und, da es immer schlimmer geworden ist, bin ich echt verzweifelt. Ich habe schon Krämpfe gehabt, aber nie ansatzweise so krass, wenn dann ganz plötzlich und nicht so, dass ich wirklich fühlen konnte, wie der Muskel immer stärker krampft und härter wird. Ist das normal?
Vielen Dank für alle Antworten!
Antwort
von Hanns112 am 01.12.2021, 16.15 Uhr
Ferndiagnosen sind immer schwierig. Das kann alles und gar nichts sein. Von der Thrombose bis zum einfachen Wadenkrampf. Am besten gehst du mal zu deinem Hausarzt. Der kann dich bei Bedarf dann zu einem Phlebologen überweisen, das ist ein Facharzt, der auf Venenerkrankungen spezialisiert ist.
Kommentar von Charlie am 01.12.2021, 19.58 Uhr
Danke für die Antwort.
Antwort
von HHoffmann am 01.12.2021, 15.31 Uhr
Es war bestimmt nur ein harmloser Wadenkrampf.
Versuch mal, wenn du wieder einen Krampf hast, den Fuß zu strecken und die Wade zu dehnen. Ich ziehe immer die Fußspitzen hoch und dann die Muskeln wieder entspannen. Das ist gut für die Durchbluttung und entspannt die Wadenmuskulatur bei Krämpfen. Es hilft auch aufzustehen und das Bein mit dem Krampf zu belasten wenn der Wadenkrampf akut ist.
Kommentar von Charlie am 01.12.2021, 19.58 Uhr
Alles klar, dankeschön.
Antwort
von andracus am 01.12.2021, 15.14 Uhr
Wadenkrämpfe sind zwar unangenehm aber meistens sehr harmlos. Trinkst du genügend? Wer zu wenig trinkt bringt seinen Wasser- und Mineralstoffhaushalt aus dem Gleichgewicht. Das kann dann auch schon mal zu Krampfanfällen führen.
Kommentar von Charlie am 01.12.2021, 20.00 Uhr
Es könnte sein, dass ich zu wenig getrunken habe, danke für die Antwort.
Antwort
von siesue am 01.12.2021, 15.01 Uhr
Nein, das ist natürlich alles andere als normal!
Hast du regelmäßig Wandenkrämpfe in der Nacht? Bist du schon etwas älter? Hast du Krampfadern? Warst du schon mal beim Arzt deswegen?
Jeder hatte schon mal nachts einen Krampf in der Wade. Bei mir war das früher auch häufiger der Fall wenn ich mich zu wenig bewegt habe und tagsüber zu viel gesessen bin. Ich habe dann immer Magnesium (diese Kautabletten) genommen, das hat geholfen.
Kommentar von Charlie am 01.12.2021, 19.54 Uhr
Ich hätte wahrscheinlich am besten noch erwähnen sollen, dass ich noch jung bin, hab ich vergessen. Das hatte ich bis jetzt noch nie und hab jetzt eine Magnesiumtablette genommen.
Vielen Dank für deine Antwort.
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