Saunabesuch Auswirkungen auf die Potenz / Erektionsfähigkeit?

Zu heiße Saunagänge schaden zwar nicht deiner Potenz bzw. Erektionsfähigkeit, aber die Hitze kann deinen Spermien schaden. Diese mögen es nämlich lieber etwas kühler. Also, wenn du planst ein Kind zu bekommen und deine Frau/Freundin schwanger werden will, solltest du lieber auf die Sauna verzichten!

Nein, der Besuch in der Sauna ist weder schädlich für die Männlichkeit noch beeinträchtigt saunieren die Potenz. Durch die Hitze kann Mann allerdings kurzzeitig unfruchtbar sein, da die Hitze der Beweglichkeit der Spermien zusezt. Nicht umsonst sind die männlichen Hoden anatomisch bedingt außerhalb des Körpers gelagert. Werden diese zu heiß, durch große Hitze bspw. in der Sauna, kann dies kurzfristig die Fruchtbarkeit beeinträchtigen. Auf die Erektionsfährigkeit wirkt sich ein Saunabesuch aber nicht beeinträchtigend aus.

Übermäßige Saunabesuche können schon die Potenz beeinflussen, die Potenzprobleme sollten aber nicht dauerhaft sein. Beobachte deine Erektionsfähigkeit für ein paar Wochen ohne Saunabesuche. Falls die Symptome nicht verschwinden, dann besuche den Arzt.

Wahrscheinlich hast du es mit 6 bis 7 Aufgüssen einfach übertrieben. Dein Körper war einfach überbeansprucht und ausgelaugt. Da kann es schon mal vorkommen, dass "ES" nicht mehr so funktioniert wie Mann gerne möchte.
Aber beobachte das mal. Wenn du auch ohne Saunabesuch häufiger Probleme hast eine Erektion zu bekommen, würde ich das mal beim Facharzt abklären lassen. Immer mehr Männer, auch schon im jüngeren Alter, haben zunehmend Potenzprobleme. Nicht immer ist dies aber körperlich bedingt sondern oftmals ein psychisches Problem auf Grund von Leistungsdruck o.Ä.

Ich denke dass sich ein Saunabesuch nicht negativ auf die Potenz auswirkt. Vielleicht warst du danach einfach nur müde und konntest deshalb nicht intim werden. Aber falls es jedes mal bei dir nach der Sauna auftritt, dann empfehle ich dir einen Arztbesuch.