Bin ich zu dünn?

Dünn zu sein ist ja per se nicht schlimm. Die Eine ist dünner, der Andere dicker. Ob du untergewichtig bist, und damit ein Problem mit deinem Körpergewicht hast, sagt dir der BMI, der Body-Mass-Index. Du kannst ja mal deinen BMI berechnen. Dieser ist abhängig von deinem Körpergewicht im Verhältnis zu deiner Körpergröße. Der Wert sollte aber immer im Zusammenhang mit Geschlecht und Alter betrachtet werden.

Deinen BMI kannst du wie folgt berechnen, hier die Formel:
BMI = Körpergewicht : (Körpergröße in m) x 2

So findest du heraus, ob du dein Idealgewicht hast, untergewichtig bist oder Adipositats (Übergewicht) hast.

Es gibt im Internet aber auch spezielle BMI-Rechner wo du die Werte einfach eintragen kannst und dir dein BMI dann angezeigt wird.

Das wichtigste ist, dass du dich gut fühlst.

Das kommt drauf an, wie fühlst du dich denn? Wenn du dich gut fühlst und jetzt nicht 1,90 gross bist, ist das schon oke!