Angst entführt zu werden?

Hi!
Ich habe mir das Buch 3096 Tage von Natascha Kampusch gelesen und jetzt hab ich Angst! Die Story ist ja in echt passiert des macht das ganze noch schlimmer 😣😥!
Ich habe das Buch vor 2 Monate durchgelesen. Da hatte ich auch schon Angst, aber da dachte ich, das es ja "normal" sei, nach dem Buch Angst zu haben, aber das die Angst dann wieder weg geht 😌!
Da waren eh Sommerferien, von dem her hatte ich Glück. Aber jetzt ist schon seid 3 Wochen Schule. Es ist so zur Bushaltestelle werde ich immer gefahren aber ich muss dafür Heim laufen ca. 10 Minuten. Eigentlich würde ich ja mit dem Fahrrad hoch fahren, des habe ich auch manchmal gemacht, aber seitdem ich Angst habe, möchte ich es natürlich nicht mehr! Das Problem ist nur, das es jetzt morgens immer gefühlte -100000°C hat! Wenn ich dann immer heimlaufe von der Bushaltestelle, dann laufe ich an der Hauptstrasse ca. 3 min entlang. Da fahren ja auch viele Autos da sollte ich ja eigentlich keine Angst haben naja ... Da hab ich sogar mehr Angst als den ruhigeren Weg. Danach muss ich abbiegen und da ist ein Motorradgeschäft mit vielen Autos und da ist meine größte Angst das da ein Lieferwagen steht etc. und mich jemand reinzerrt! Ich gucke dann immer nach hinten! Danach muss ich ja dann noch 7 Minuten laufen. Da ist alles ruhig ca 4 Häuser die nicht so nah beieinander sind wenn ich an einem Haus vorbeilaufe habe ich nicht mehr Angst, aber was mir auffällt ist, wenn ich ohne Schulranzen laufen würde hätte ich nicht mehr so viel Angst oder wenn ich zu einer anderen Uhrzeit laufe also keinen Klassiker so um 1.

Könnt ihr mir die Angst nehmen oder so? Ich wäre euch sooo sehr dankbar. Und findet ihr 10 min. zu lang zum Heimlaufen von der Bushaltestelle?