Vergisst man lang erlerntes Wissen innerhalb einer Woche?

Hey Marcel,

erstmal Glückwunsch dazu, dass du so viel Lernaufwand investiert hast! Es klingt als hättest du sehr diszipliniert und intensiv gelernt was eine hervorragende Grundlage ist.

Zu deiner Frage: Nein, du wirst dein Wissen nicht innerhalb einer Woche vergessen, vor allem nicht wenn du in den letzten Monaten so viel wiederholt und vertieft hast. Das was du beschreibst deutet auf mentale Erschöpfung hin, was völlig normal ist wenn man sich so lange und intensiv auf Prüfungen vorbereitet. Das Wissen das du dir "ins Gehirn gemeißelt" hast ist nicht so leicht zu verlieren, besonders wenn es durch regelmäßige Wiederholung gefestigt wurde.

Wissensverlust passiert nicht abrupt, sondern eher über einen längeren Zeitraum, wenn man das Gelernte überhaupt nicht mehr nutzt oder wiederholt. Innerhalb einer Woche wirst du höchstens Kleinigkeiten vergessen, aber das ist oft nichts was du in einer Prüfungssituation nicht wieder durch Kontext und logisches Denken abrufen könntest.

Hier sind ein paar Tipps für die letzte Woche vor der Prüfung:

Pausen machen: Es ist jetzt wichtig, dass du deinen Kopf etwas entspannst. Mach in den nächsten Tagen ruhigere Pausen und schalte mal ab, damit du wieder Energie tanken kannst.

Leichte Wiederholungen: Anstatt intensiv weiterzulernen kannst du das Gelernte sanft auffrischen. Vielleicht durch das Durchgehen von Karteikarten oder eine kurze Zusammenfassung der wichtigsten Themen – aber ohne Druck.

Vertraue deinem Wissen: Du hast intensiv gelernt und bist gut vorbereitet. Die letzte Woche sollte nicht mehr Stress erzeugen sondern dazu dienen, dich mental und körperlich in die beste Verfassung für die Prüfung zu bringen.

Bewegung und Schlaf: Versuche genügend Bewegung zu bekommen und gut zu schlafen. Ein klarer Kopf ist viel wichtiger als das Wiederholen der letzten Details.

Prüfungsstrategie entwickeln: Nutze die Zeit vielleicht dazu eine Strategie für die Prüfungstage zu entwickeln – wie du dich strukturierst, wie du mit stressigen Fragen umgehst, etc.

Deine Sorge Dinge wieder zu vergessen ist normal, vor allem wenn man erschöpft ist. Aber Vertrauen in die eigene Vorbereitung ist jetzt das Wichtigste. Du bist ganz sicher bereit!

Viel Erfolg für deine Prüfungen – du schaffst das!

Liebe Grüße,
Quix

Guten Abend Quix,

Vielen lieben Dank für deine netten Worte.
Deine Bestärkung hilft mir sehr etwas zur Ruhe zu kommen.
Ich werden den morgigen Tag komplett nutzen für meine Erholung. Am Freitag und Samstag werde ich etwas leichte Wiederholung machen.
Und werde mich ab dann nurnoch mental auf die Prüfungen fokussieren.

Ich habe eine extrem lange und intensive Vorbereitung hinter mir die in diesem Umfang wahrscheinlich nicht notwendig war. Jedoch wurde es immer mehr zum Zwang mehr und mehr zu machen. Ich war von Tag zu Tag unzufriedener da ich das Lernpensum vom Vortag übertreffen wollte. Ich weiß das hört sich alles etwas verrückt an ist es wahrscheinlich auch. Aber so hat sich das von den ersten Prüfungen im November letzten Jahres bis heute gezogen.
Jedoch habe ich jetzt verinnerlicht auch durch deinen erkenntnisreichen Text das ich bis nächste Woche nichts mehr vergessen werde.

Vielen Dank.

LG Marcel

Freut mich wenn ich helfen konnte 🫡

Hi Marcel,

es ist unwahrscheinlich, dass du das erlernte Wissen bis nächste Woche komplett vergisst, wenn du jetzt eine Pause machst. Dein Gehirn hat die Informationen durch die intensiven Wiederholungen fest gespeichert. Eine kurze Pause kann dir sogar helfen, frischer und motivierter in die Prüfungen zu gehen. Achte darauf, dich auszuruhen und nicht zu überlasten.

Viel Erfolg!

Hallo Josch,

Vielen Dank für deine schnelle Antwort.
Ich bin wirklich gut vorbereitet aber fühle mich echt etwas überlastet durch das ganze intensive Lernen der letzten Monaten.
Deine Antwort hilft mir sehr.

LG Marcel

Gern geschehen, Marcel!

Es klingt wirklich so, als hättest du alles getan, um gut vorbereitet zu sein. Eine kleine Pause könnte jetzt genau das Richtige sein, um mit klarem Kopf in die Prüfungen zu gehen. Vertrau auf dein Wissen und gönn dir ein bisschen Erholung!

Alles Gute für die Prüfung!

LG 😊

Klar kannst du wieder etwas vergessen was du erst vor kurzem gelernt hast. Du kannst auch eine Blackout bei der Prüfung haben. Das kann passieren wenn man sehr aufgeregt ist. Ich würde mir da mal aber keine großen Gedanken machen. Wenn du dich gut auf die Abschlussprüfung vorbereitet fühlst, kannst du auch mal eine Lernpause einlegen, ohne das du dein erlerntes Wissen vergisst.