Bin ich wirklich sozial zurückgeblieben und wie kann ich mein Verhalten verbessern?
Hallo zusammen,
ehrlich gesagt ist es mir etwas unangenehm diese Frage stellen zu müssen, aber leider ist am Freitag etwas vorgefallen, was mich immernoch und recht kontinuierlich beschäftigt...
Zu mir: Ich bin ein 17jähriges Mädchen und gehe auf ein Gymnasium. In der Schule verstehe ich mich eigentlich mit allen, auch wenn ich nicht mit allen rede. Ich habe ein eher ruhigeres Wesen, bei neuen Menschen tendiere ich dazu erstmal schüchtern zu sein. Normalerweise bin ich aber ein sehr positiver Mensch mit viel Empathie, einige beschreiben mich als eine überdurchschnittlich reife Person.
Leider habe ich das Problem, dass ich mich in meinem Verein (Wasserrettung), bei dem ich noch relativ neu bin, immernoch sehr (sehr) schüchtern, unselbstbewusst und unbeholfen verhalte. Mein Freund geht ebenfalls in die Wasserrettung, mit ein Paar wenigen Leuten rede ich auch.
Am Freitag haben zwei Personen (beide 18+) aus dem Verein meinen Freund gefragt, ob ich auf eine Sonderschule ginge und sozial zurückgeblieben sei, da ich ja so wenig rede und mich so seltsam verhalte. Als mir das mein Freund später erzählte, tat mir das ehrlich gesagt ziemlich weh und es beschäftigt mich nun sehr, dass Leute aus der Wasserrettung von mir denken, ich sei geistig behindert und das nur weil ich so schüchtern bin.
Mir ist selbst aufgefallen, dass ich in den letzten Monaten wenig Selbstbewusstsein hatte und dass es mir manchmal sehr schwer fällt von selbst offen auf Menschen zuzugehen.
Das blöde ist, dass ich auch noch beruflich mal etwas mit Menschen machen möchte (Medizin).. In der Schule und mit Freunden habe ich auch meistens gar keine Probleme auf fremde Menschen zuzugehen, allgemein ändert sich mein soziales Verhalten allerdings relativ stark mit der Situation und dem jeweiligen Umfeld. Ich verstehe nicht wieso ich in der Wasserrettung so stark introvertiert bin und der Gedanke, dass nun mehrere Leute denken, ich sei geistig behindert, zehrt ziemlich vehement an mir - es macht mich sogar traurig.
Ab wann würdet ihr sagen, ist jemand sozial zurückgeblieben und könnt ihr mir helfen, wie ich mein Selbstbewusstsein schnell sowie dauerhaft steigern kann? Ich möchte nächstes mal versuchen mein wahres Ich zu zeigen und beweisen, dass ich nicht so inkompetent und introvertiert bin wie sie denken und vor allem allgemein wieder etwas extrovertierter werden.
Liebe Grüsse und danke im Voraus.
Ich freue mich auf jede ernstgemeinte hilfreiche Antwort.
Hilfreichste Antwort - ausgezeichnet vom Fragesteller
von ynncks
Keine Sorge, ich kann mich da recht gut in dich hineinversetzen. Der Begriff "ambivertiert" passt wohl recht gut zu dir und mir. Je nach Situation fällt es uns unterschiedlich leicht oder schwer auf Menschen zuzugehen.
Die anderen Personen bei der Wasserrettung scheinen ja nicht gerade die hellsten Leuchten zu sein. Lass dir von solchen Leuten nichts einreden, fokussiere dich auf deine Stärken und zeig ihnen was du kannst. Umgib dich mit Leuten, die dir gut tun und verstehe, dass es Menschen gibt die wenig Empathie zeigen.
Lass dich nicht wie einen schlechten Menschen behandeln, nur weil du vielleicht etwas anders bist. Die, die dich schlecht behandeln sind in Wirklichkeit die schlechten Menschen. Du hast mit Sicherheit deine Stärken, du musst nur lernen diese einzusetzen und stolz auf sie zu sein. Dass du Medizin studieren willst, zeigt ja schon mal, dass bei dir eine gewisse Intelligenz vorhanden sein muss.
Es ist absolut nicht nötig, dir einen Kopf zu machen. Auch extrovertierte Personen finden sich nicht sofort zurecht, wenn die Möglichkeit zum Anschlussfinden fehlt. Niemand ist sozial zurückgeblieben, wenn er sich in einer ihm noch neuen und unbekannten Situation so wie du verhält. Das ist ganz im Gegenteil völlig normal - und total unabhängig von der eigenen Persönlichkeit. Kommst du allein in eine Gruppe mit momentan noch Fremden, ist das einfach so.
Bestenfalls hast du die Möglichkeit, mehr mit deinem Freund zu unternehmen und auf diese Weise Kontakt zu den anderen aufzunehmen. So findet sich durch Zufall vielleicht ein gemeinsames Hobby und siehe da: Schon bist du nicht mehr die zurückgebliebene Sonderschülerin, sondern ein interessanter Gesprächspartner.
Mach dir da mal keinen Kopf. Wenn ich deine Story hier so lese finde ich dich total normal. Ich bin auch eher der schüchterne Typ. Sollen die anderen doch denken was sie wollen.
Nein, würde ich nicht sagen, dass du "sozial zurückgeblieben" bist. Du bist vielleicht von deinem Typ her schüchtern (ich kann es nicht beurteilen weil ich dich nicht kenne), aber das ist völlig okay. Manche Mädchen sind halt eher introvertiert und wirken deshalb schüchtern auf andere. Du kannst aber daran arbeiten, indem du möglichst viele Kontakte zu anderen Leuten pflegst. Dass dich einige Personen in deinem Verein als sozial zurückgeblieben empfunden haben, daraus würde ich mir nichts machen. Die kennen dich eben (nur noch) nicht richtig, aber das kannst du ja ändern. 😉 Am besten gehst du beim nächsten Vereinstreffen direkt auf die Personen zu und unterhältst dich mit ihnen. Ein bisschen Smalltalk sollte reichen. Und versuche immer selbstbewusst auf andere zuzugehen. Ich weiss das ist am Anfang nicht einfach, man kann es aber durch stetes Training lernen.
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