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Therapie - Neue Fragen

Raus aus der Essstörung ohne Therapie?
Ich war früher übergewichtig (mit 16 Jahren wog ich bei 165cm knapp 70kg) und habe dann eine Shake-Diät gemacht, wodurch ich schnell in eine Essstörung geraten bin. Zuerst war es Bulimie, danach war es Magersucht und am Ende kam dann auch noch ...
von alicia98 am 19.01.2020, 15.48 Uhr
Themen: Magersucht · Bulimie · Essstörung · Therapie · Hilfe · Erfahrungsaustausch
Ist Meditation bei Angst und Panik nachweislich wirkungsvoll?
Von meiner Therapeutin und auch von meinem Hausarzt wurde mir empfohlen mit Meditation anzufangen. Nun bin ich verwirrt, denn ich habe davon zwar schon auf allen möglichen Foren und in Büchern darüber gelesen, aber das kam eher so aus der ...
von krysis am 26.01.2018, 18.35 Uhr
Themen: Meditation · Angst · Panik · Wirkung · Therapie · Übungen
Narzissmus - was ist das und wie gehe ich damit um?
Was tun wenn man eine narzistische Persönlichkeitsstörung hat? Ich habe einen online Test gemacht und der Test sagt ich bin ein Narzist. Meine Freundin hat auch schon oft gemeint ich wäre narzisstisch veranlagt weil ich häufiger so egoistisch und ...
von IchEinfachTop am 20.10.2017, 12.50 Uhr
Themen: Narzissmus · Persönlichkeitsstörung · Ursache · Symptome · Therapie · was tun
Was kann ich gegen meine Flugangst tun?
Hallo zusammen! Ich bin 31 Jahre alt und leide schon seit meiner Jugend unter Flugangst. Schon bei dem Gedanken zu fliegen wird mir übel und ich bekomme Herzrasen und Schwindelgefühle. Normalerweise vermeide ich das Fliegen und nehme wenn ...
von xandrina am 01.10.2017, 23.23 Uhr
Themen: Flugangst · Therapie · Hilfe · fliegen · Flugzeug · Angst