malnefrage.de
malnefrage.de
Forum Frage stellen! Neue Fragen Neue Antworten Login

Krafttraining - Neue Fragen

Muss man unbedingt Krafttraining machen um abzunehmen?
Ich habe mir vor kurzem einen Trainingsplan im Fitnessstudio erstellen lassen. Mein Ziel ist es unbedingt abzunehmen. Mindestens 10 Kilo müssen weg. Bisher habe ich nie Sport gemacht. Wenn ...
von Sportmuffelchen am 10.01.2018, 18.18 Uhr
Themen: Krafttraining · Geräte · abnehmen · Sport · Trainingsplan · Gewichte
Krafttraining im Wasser?
Kann man im Wasser sowohl Ausdauer- als auch Krafttraining machen? Kennt jemand diese Kurse für Aquagymnastik? Taugt Aquafitness zum Abnehmen? Meine Freundin und ich gehen jetzt jede Woche ...
von isidorana am 26.10.2017, 12.03 Uhr
Themen: Krafttraining · Wasser · Ausdauer · Training · Sport · Aquafitness · Aquagymnastik
Ratgeber-Community für Fragen & Antworten:
Forum mit Tipps, Hilfe und Ratschläge
Facebook
Twitter
Google
E-Mail
Bookmark
weitere