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Ernährung - Neue Fragen

Wie lange braucht man, um 5 Kilo (Fett) zu zunehmen?
Hallo ich bin 19 Jahre, wiege 50 Kilo und bin 1.64 cm groß. Durch psychische Probleme (Angstzustände) habe ich 5 Kilo abgenommen. Natürlich sieht man das und ich fühle mich wohler, wenn ich 5 Kilo ...
von ella138831 am 08.09.2018, 14.22 Uhr
Themen: Untergewicht · zunehmen · Psyche · Gewicht · Ernährung
Fisch - Belastung mit Quecksilber?
Wie belastet ist Fisch mit Quecksilber? Welche Fische haben eine hohe Quecksilberbelastung? Gibt es eine Liste mit Fischen die mit Quecksilber belastet sind? Welche Fischarten sind besonders ...
von Niffminna am 25.01.2018, 22.55 Uhr
Themen: Fisch · Quecksilber · Gesundheit · Ernährung
Welche Lebensmittel enthalten viel Calcium?
Ich möchte meine Ernährung wieder vegetarisch bis vegan gestalten und aus gesundheitlichen Gründen auf Milch und Milchprodukte verzichten. Welche Lebensmittel enthalten viel Calcium? Welche ...
von LiLotte am 23.01.2018, 09.25 Uhr
Themen: Calcium · Lebensmittel · Ernährung · Mangel · vegan
Wie viel Salz pro Tag ist gesund?
Salz - wie viel Kochsalz pro Tag ist noch gesund? Gibt es einen Richtwert für den Salzkonsum bzgl. Gesundheit? Wie viel Salz am Tag ist noch gesund?
von vanja am 09.11.2017, 00.43 Uhr
Themen: Salz · Gesundheit · Menge · Ernährung
Ist Milch gesund oder nicht?
Verursacht Milch Krankheiten? Lt. einer Harvard-Studie soll Milch ungesund für den Menschen sein. Habt ihr davon auch gehört? Ist Milch jetzt gesund oder nicht? Ich habe auch schon mal gelesen, ...
von Nila1995 am 27.10.2017, 12.22 Uhr
Themen: Milch · gesund · ungesund · Ernährung
Warum ist Fisch so gesund?
Was macht Fisch so gesund? Warum sollte man viel Fisch essen um gesund zu bleiben? Meine Mutter meint immer, dass es wichtig ist sich gesund zu ernähren und viel Fisch zu essen. Doch was genau am ...
von Mangria am 11.10.2017, 22.43 Uhr
Themen: Fisch · gesund · Essen · Ernährung
Was darf ich bei Slow Carb essen?
Was darf ich bei der Slow Carb Diät essen? Ich bin völlig verwirrt! Bis vor Kurzem habe ich mich nach der Low Carb Methode ernährt. Knapp 20 Kilo habe ich bei dieser Diät in 6 Monaten verloren. ...
von Dickmann am 04.10.2017, 19.46 Uhr
Themen: Slow Carb · Diät · Ernährung · abnehmen
Saft aus Konzentrat genau so gut wie Direktsaft?
Ist Saft aus Konzentrat genau so gut wie Direktsaft? Was ist der Unterschied zwischen Saftkonzentrat und Direktsaft? Welcher Fruchtsaft ist gesünder außer frischem selbstgepresstem Saft? ...
von Pieta am 30.09.2017, 20.57 Uhr
Themen: Saft · Direktsaft · Konzentrat · Vitamine · Ernährung
Welche Biersorte ist die beste?
Ich weiß Geschmäcker sind verschieden und andererseits könnte man die Frage mit dem Marktanteil beantworten. Allerdings wüsste ich gerne welches, qualitativ gesehen, das beste Bier ist.
von Lenavog85 am 27.09.2017, 11.45 Uhr
Themen: Ernährung · Bier · Qualität
Ich fühle mich fett und habe momentan mega Fressattacken. Wie kann ich diese in den Griff bekommen und abnehmen?
Hey ihr lieben, ich fühle mich voll fett vor allem wenn ich mal ein bisschen mehr als sonst gegessen habe. Ich will einfach dünner werden. Was kann ich noch tun damit ich keine Fressattacken ...
von Liebeskind_123 am 15.09.2017, 17.04 Uhr
Themen: abnehmen · Ernährung · Fressattacken · Süßes · Fett · Unwohlsein
Ist in Orangensaft Schweineschmalz?
Ist in Orangensaft Schweineschmalz drin?
von Lisa1223 am 29.08.2017, 04.50 Uhr
Themen: Orangensaft · Orangen · Saft · Ernährung · Schweineschmalz
Mit einer Laktoseintoleranz umgehen?
Hallo, ich habe vor kurzem einen Laktoseintoleranz-Test gemacht und bei mir wurde eine Laktoseintoleranz festgestellt. Muss ich jetzt alle laktosehaltige Produkte meiden oder gibt es ...
von HanMan am 09.06.2017, 11.25 Uhr
Themen: Test · Laktoseintoleranz · Laktose · Ernährung · Unverträglichkeit · Essen
Was ist gesunde Ernährung?
Was versteht man unter einer gesunden Ernährung und wie ernähre ich mich eigentlich im Alltag gesund? Gibt es eine Definition was eine "gesunde Ernährung" ausmacht? Man hört ja immer sehr ...
von Selda am 25.04.2017, 15.37 Uhr
Themen: Ernährung · gesund · Ernährungsformen · Essen
Sind Erdnüsse gesund?
Ich habe mal gehört, dass Nüsse gesund sein sollen. Wie ist das mit Erdnüssen aber? Sind Erdnüsse auch gesund oder eher ungesund? Macht es einen unterschied ob ich geröstete Erdnüsse esse oder ...
von Nutboy am 24.04.2017, 18.28 Uhr
Themen: Erdnüsse · Ernährung · Gesundheit · abnehmen · Nüsse
Bin ich untergewichtig?
Also ich bin weiblich 13 Jahre und ca. 1,65m groß. Ich fühle mich eigentlich ganz gut, ABER ich esse SEHR viel Süßes. Ich wollte meinen Zuckerkonsum einschränken, habe jetzt aber Angst, da ich eh ...
von Mimi22304 am 20.04.2017, 15.24 Uhr
Themen: 1,65 m · 13 Jahre · Untergewicht · Ernährung
Woran erkennt man gutes Olivenöl?
Wer kann mir sagen wie ich gutes Olivenöl erkennen kann? Gibt es im Supermarkt überhaupt hochwertiges Olivenöl? Und welches Olivenöl ist das beste? Ich habe mal etwas von Olivenöl Qualitätsstufen ...
von TripTrap am 28.03.2017, 15.10 Uhr
Themen: Küche · Ernährung · Olivenöl · Essen
Wo ist überall Gluten drin?
Hi, ich würde gerne wissen wo überall Gluten enthalten ist? Wer kann mir sagen in welchen Lebensmitteln Gluten drin ist? Ich weiss, dass in Brot Gluten drin ist. Welche Nahrungsmittel haben ...
von jassi am 22.03.2017, 12.29 Uhr
Themen: Gluten · Ernährung · Allergie · Nahrungsmittel · Unverträglichkeit · Essen
Welche pflanzlichen Lebensmittel enthalten viel Eiweiß?
Wer kann mir sagen, welche pflanzlichen Lebensmittel viel Eiweiß enthalten? Welche Nahrungsmittel sind gute Eiweißquellen für Vegetarier, Flexitarier und Veganer? Toll wäre eine Art vegane ...
von Veschnege am 29.12.2016, 19.55 Uhr
Themen: Eiweiß · Protein · Nahrung · Lebensmittel · Ernährung · vegan
Leinsamen geschrotet oder ganz essen?
Was ist gesünder? Leinsamen geschrotet oder das ganze Korn zu essen? Ist Leinsamen ungeschrotet oder geschrotet besser für die Verdauung? Sollte man selbst schroten oder lieber geschrotet kaufen? ...
von GesuFana am 29.12.2016, 17.04 Uhr
Themen: Leinsamen · Ernährung · Gesundheit
Bin ich zu dünn?
Alle sagen, dass viele Frauen kräftiger und stärker sind als ich. Wiege 56 kg und bin sehr dünn, habe keine Muskeln. Wann ist man zu dünn?
von Mounib am 12.11.2016, 05.51 Uhr
Themen: Gesundheit · Körper · Gewicht · Ernährung · Körpergewicht
Immer müde wegen Vitamin B12 Mangel?
Hallo Leute, ich bin in letzter Zeit immer müde. Ich habe den Verdacht einen Vitamin B12 Mangel zu haben. Ich überlege einen Vitamin B12 Test zu machen. Hat noch jemand Erfahrungen mit ...
von JuliaSchmitz am 06.10.2016, 14.39 Uhr
Themen: Vitamine · Mangel · Ernährung · Gesundheit
Sind Mandeln wirklich Superfood?
Ich bin letztens auf einen Blog gestoßen der behauptet das Mandeln ein Superfood sind. Wäre nach dieser Definition nicht alle Nüsse genauso "super"? Ich liebe ja Marzipan aber das ist scheinbar ...
von joex am 06.09.2016, 11.47 Uhr
Themen: Nüsse · Mandeln · Superfood · Ernährung · Gesundheit
Unterschied zwischen Obst und Gemüse?
Wer kann mir mal den Unterschied zwischen Obst und Gemüse erklären? Wann ist eine Frucht Obst und wann ist etwas Gemüse? Wie kann man das denn unterscheiden. Gibt es da eine Art Definition? Klar ...
von Dudeme am 23.08.2016, 14.07 Uhr
Themen: Obst · Gemüse · Unterschied · Ernährung · Essen
Was ist ein Flexitarier?
Kann mir mal jemand sagen was ein Flexitarier ist bzw. auch was er/sie isst? Und wie unterscheiden sich Flexitarier von Veganern oder Vegetariern?
von Valeska am 04.03.2016, 17.45 Uhr
Themen: Flexitarier · Ernährung · Was ist das
Erfolgreich abnehmen trotz Stress im Alltag?
Ich weiß im Prinzip, was ich tun muss um abzunehmen: Gesund ernähren, Sport treiben, usw. Auf Süßigkeiten verzichte ich bereits komplett. Leider kann ich die gesunde Ernährung und die Bewegung - ...
von CrisiS am 19.02.2016, 12.20 Uhr
Themen: abnehmen · Gesundheit · Stress · Ernährung
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